دستهبندی: همه محصولات
ناشر: انتشارات یوشیتا
شابک: 9786224852342
موضوع: روانشناسی
ردهبندی کتاب: روانشناسی (فلسفه و روانشناسی)
✨ راز تخفیفهای ویژه، فقط در اپ چراما! ✨ با اپلیکیشن چراما، قبل از همه از شگفتانگیزترین تخفیفها باخبر شوید و هوشمندانه خرید کنید.
✨ راز تخفیفهای ویژه، فقط در اپ چراما! ✨ با اپلیکیشن چراما، قبل از همه از شگفتانگیزترین تخفیفها باخبر شوید و هوشمندانه خرید کنید.


شما اولین کسی نیستید که از سخنرانی می ترسید. بزرگترین سخنرانان دنیا نیز در اولین سخنرانی های خود، ترس و اضطراب را تجربه کرده اند. معمولا در هنگام صحبت کردن در جمع، به طور ناخودآگاه مضطرب و عصبی می شوید و ذهنتان تمایل شدیدی به خودگویی منفی پیدا می کند. شما مدام جملات منفی را با خود تکرار می کنید و به همین دلیل فقط واکنش های منفی دیگران را نسبت به خودتان می بینید. اگرچه دلایل متعددی برای ترس از سخنرانی وجود دارد، اما برای غلبه بر آنها نیز راهبردهای متعددی وجود دارد.