کتاب ترس اثر تیک نات هان انتشارات یوشیتا

تا حالا پیش آمده که بخواهید کاری را انجام دهید، اندیشه ای را به صورت عملی آغاز کنید، پروژه جدیدی را شروع کنید، اما چیزی از درون به شما بگوید که: ولش کن، انجامش نده؟ در واقع از انجام دادن آن بترسید، پس نیاز است که حتماً بدانیم ترس چیست؟ یکی از سگ می ترسد، یکی از بیکاری، یکی از ازدواج، یکی از مرگ، یکی از بی پولی و … هر کس به طریقی دچار ترس است. همه افراد در زندگی خود ترس های زیادی را تجربه کرده اند و همیشه چیزهایی برای ترسیدن وجود دارد. این ترس در اغلب اوقات جسم، روح و ذهن ما را درگیر می کند و گاهی حتی زندگی ما را مختل می کند، حتی در تصمیم گیر یهای ما هم تأثیر می گذارد و مانع بزرگی در رسیدن به موفقیت به شمار می رود، اما به نظر شما ترس چیست؟