کتاب آدم های سمی اثر لیلیان گلاس انتشارات نگاه آشنا

به نظر میرسد بعضی افراد فقط برای تلخ کردن زندگی ما به این دنیا آمده‌اند. لیلیان گلاس که متخصص ارتباطات و زبان بدن است این افراد وحشتناک را «آدم های سمی» نامیده و آنها را به 30 دسته تقسیم میکند. او یک آزمون ارائه میکند تا به کمک آن خواننده بتواند آدم‌های سمی اطرافش را تشخیص دهد و در ادامه 10 تکنیک موثر برای مقابله با این افراد پیشنهاد می‌کند. از آنجایی که ممکن است همه ما به‌نحوی یک آدم سمی باشیم، نویسنده یک فهرست از نظرات و کلمات سمی فراهم کرده است تا خواننده بتواند رفتارهای مخرب خود را شناسایی کند. این کتاب راه‌های مقابله با افراد آزاردهنده یا استرس‌زا را آموزش می‌دهد تا خواننده بتواند یک زندگی سالم، سازنده و شادتر را تجربه کند.